Poddar | Bea Karinsdotter

Beatrices egna poddar

Intervjuer med Beatrice

Skapa lyckligare relationer

Ett samtal med Robin om att skapa lyckligare relationer via ökad medvetenhet.

Att dejta med otrygganknytning

Här träffar jag singelrådet och pratar om hur våra anknytningsmönster påverkar oss när vi dejtar.

Hur bryter man ett destruktivt dejtingmönster? Och vad kan man göra för att bli tryggare i kärleksrelationer?

Om kärlek

Bengt och jag samtalar om kärlek, om vikten att sätta gränser och att städa på sina sida av gatan först.

Det här är en av de mest lyssnade avsnitt jag varit med i.

Maskulint och Feminint

Ska vi prata om polaritet? Finns det något maskulint och feminint, och om det gör det, hur kan vi då förhålla oss till det på ett mer hälsosamt sätt? Finns det några risker med att fokusera på polaritet i relationer?

Om viktiga val och att leva som du vill

Här samtalar vi om livet som 50 åring och vilka val jag har gjort för att leva det liv jag vill leva. Fri från medberoende, som entreprenör och den kommande boken.

Om att ge behoven plats

Visst är det paradoxalt? Att alla behov får plats, oavsett hur många dom är! Ju fler behov är inte alls lika med desto mindre plats i en relation, utan tvärt om!

Otrygg anknytning

Jag svarar på lyssnarnas frågor om Otrygg anknytning.

För ett kärleksliv i vibration och trygghet

Ett samtal om hur man skapar den relation man drömmer och längtar efter?
Du får lära dig hur du och din potentiella partner skapar en relation som vibrerar samtidigt som den är trygg. Med erfarenheter få alla klienter vi hjälpt och min egen resa.

Att träna på kärlek

Om att träna på kärlek. För visst är det så, att vi ofta tränar på mycket här i livet, men hur många av oss har egentligen sökt hjälp för att träna på att bli bättre på kärlek och relationer ?

Vi pratar om att kärlek börjar inifrån och hur vi har eget ansvar för att göra oss själva lyckliga först, men hur vi ofta lägger över detta ansvar på vår partner.

Känslomässigt medberoende

Vi pratar om det känslomässiga medberoende, dess mönster och den resa jag gjort för att läka denna problematik.

En hälsosam kärleksrelation

Vi pratar om konceptet att träna på kärlek, som utgår från att många av oss måste träna och öva på kärlek för att bli trygga i kärleksrelationer. Vi lär oss praktiska tips för att nära en hälsosam kärleksrelation (både för par och singlar) och delar med oss av historier och frågor från våra personliga liv.

Ju fler behov desto luftigare relation

I detta avsnitt pratar vi behov och hur vi kan göra för att alla skall få plats.

Kärlek & relationer

Hur kan vi fördjupa våra relationer med en partner - och relationen med oss själva? Vart börjar vi om vi inte är vana att alls trivas i vårt eget sällskap?Går det att hitta den där riktigt varma, trygga och kärleksfulla partnern - när vi inte har med oss den erfarenheten sedan tidigare?

Ambivalent + undvikande, hur gör man?

Hur gör man egentligen när båda har otrygg anknytning?

Starka och levande relationer

Hur vi kan få syn på, och bryta, gamla beteenden, strategier och mönster som håller oss tillbaka från att uppleva den kärlek vi längtar efter.

Om kärlek, sex och relationer

En intervju tillsammans med Malin Drevstam och Katarina Blom.